Фильм повествует о жизни Кларка Кента, обычного журналиста из издания Daily Planet, который скрывает свою истинную природу — он единственный уцелевший с погибшей планеты Криптон, наделенный сверхчеловеческими способностями. На Земле он становится символом добра и справедливости, известным как Супермен, используя свою силу, скорость и умение летать для защиты людей от опасностей. Однако его спокойное существование рушится, когда появляется генерал Зод, лидер криптонских изгнанников, задумавший превратить Землю в новый Криптон, уничтожив человеческую расу. Супермену предстоит не только сразиться с могущественным противником, но и принять тяжелое решение между родной планетой и Землей, где он обрел близких и любовь. Сюжет раскрывает внутреннюю борьбу героя, который ищет гармонию между своей человеческой и инопланетной сущностью. Он вынужден открыть свою тайну Лоис Лейн, репортеру, догадывающемуся о его настоящей личности, и вступить в противостояние с Зодом, чьи замыслы несут гибель всему живому. Фильм затрагивает темы самоопределения, жертвенности и долга, демонстрируя, как даже величайший герой может испытывать страх и неуверенность. В решающей схватке Супермен принимает тяжелое решение, чтобы остановить Зода, что навсегда меняет его судьбу и заставляет осознать, какую цену приходится платить за обладание невероятной силой.